CrossFit Girls w Złotowie

Pierwsze zajęcia CrossFit Girls za Nami, frekwencja przerosła najśmielsze oczekiwania! Godzina intensywnego ruchu na specjalnie stworzonych do tego stacjach z obciążeniami o różnym stopniu zaawansowania a co za tym idzie, mnóstwo energii oraz wzajemnej motywacji. Instruktorka - Izabela Szmyt zarażała pozytywną energią pomimo narastającego zmęczenia, a odpowiednio dobrane ćwiczenia kształtujące różne partie ciała umożliwiły uczestniczkom pokazanie swoich mocnych stron.

Frekwencja zaskoczyła nas ogromnie, ale takie wydarzenie i chęć zmiany ciał kobiet tylko zmotywowały do zróżnicowania zajęć. Dzięki współpracy z Tomkiem Tetzlaff wprowadzone zostaną treningi z Aeroboksu, które pozwolą nam pozbyć się wszelkich stresów.
Po godzinnym treningu zapisało się na dalsze spotkania 70 % uczestniczek. Cieszymy się ogromnie, że wspólnie potrafimy zarażać motywacją i tyle osób chce zmienić dotychczasowe przyzwyczajenia oraz zadbać o własne zdrowie. Wspólnymi siłami zrobimy wszystko aby utrzymać wysoką jakość oraz różnorodność treningów.

Pseudobiegaczki