Domowy fast food w wersji FIT – to prostsze i smaczniejsze niż myślisz! Sprawdź pomysły na zdrowe dania, które zastąpią śmieciowe jedzenie

Nuggetsy z pieczarek

Nuggetsy z kurczaka to apetyczny finger food, czyli przysmak na jeden kęs, idealny do jedzenia rękami. Nie są jednak dobrym źródłem białka, a za to ociekają tłuszczem. Proponujemy więc wersję bardziej odżywczą, tj. przygotowaną w piekarniku z pieczarek w taki sam sposób, jak nuggetsy mięsne.

Choć grzyby były przez lata uważane za produkt bezwartościowy, dziś odkrywane są w nich kolejne nowe dobroczynne związki, również o działaniu przeciwnowotworowym.