Nordic Walking w Jastrowiu
O godzinie 12.00 wypuszczono pierwszych uczestników Nordic Walking podczas II Biegu Wolności w Jastrowiu.
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
II Bieg Wolności w Jastrowiu - bieg główny
O godzinie 10 z Pola Piknikowego w Jastrowiu wystartował II Bieg Wolności. W tym roku organizatorzy postanowili wesprzeć małą Wiktorię.
II Bieg Wolności w Jastrowiu
Trwają zapisy do II Biegu Wolności który odbędzie się 9 sierpnia w Jastrowiu. Organizatorem jest Jastrowski Ośrodek Kultury
1 Bieg Wolności dla Oliwki - dzieci
Wczoraj w Jastrowiu podczas tegorocznego VIII Arena Festiwal. 1.Dzień Wolności Jastrowie 2019 odbył się także "1 Bieg Wolności dla Oliwki" dla dzieci w dwóch...
1 Bieg Wolności dla Oliwki dystans 5,3 km
Dzisiaj w Jastrowiu podczas tegorocznego VIII Arena Festiwal. 1.Dzień Wolności Jastrowie 2019 odbył się "1 Bieg Wolności dla Oliwki" na dystansie 5,3 km....
Jastrowie: Przygotowania do Areny Festiwalu
Dzisiaj na placu przy lesie w Jastrowiu rusza oczekiwana przez wszystkich VIII Arena Festiwal. 1.Dzień Wolności Jastrowie 2019. Organizatorzy przygotowali na te...
1 Bieg Wolności -Biegniemy dla Oliwki
Już w następną sobotę 11 sierpnia w Jastrowiu odbędzie się 1 Bieg Wolności -Biegniemy dla Oliwki....
Warsztaty Nordic Walking
Dzisiaj od godziny 17.00 na terenie Zwierzyńca w Złotowie odbywają się profesjonalne warsztaty Nordic Walking zorganizowane przez Złotowską Radę Kobiet i...
VII Piknik Historyczny w Jastrowiu. Dzień pierwszy [ZDJĘCIA]
VII Piknik Historyczny w Jastrowiu w 2018 roku rozpoczął się pod hasłem "1. Dzień Wolności". Pokazy pirotechniczne z użyciem czołgów zdominowały piątkowe...
VII Piknik historyczny "1. Dzień Wolności" w Jastrowiu
Już w najbliższy weekend 10 - 12 sierpnia w Jastrowiu odbędzie się kolejny, VII Piknik historyczny "1. Dzień Wolności".
Sportowa sobota w Okonku (ZDJĘCIA)
W sobotę 14 lipca od rana do Okonka zjeżdżali sportowcy, by wziąć udział w trzech imprezach o zasięgu krajowym. Przed południem swoją rywalizację rozpoczęli...
Bieg Zawilca. Meta biegu nordic walking [ZDJĘCIA]
115 osób wystartowało w dzisiaj nordic walking na starcie Złotowskiego Biegu Zawilca. Zobaczcie, jak dotarli do mety.
Bieg Zawilca. Start biegu głównego i nordic walking [ZDJĘCIA]
W biegu głównym dla dorosłych wystartowali biegacze i chodziarze nordic walking. Zobaczcie zdjęcia ze startu.
Mistrzostwa Polski w nordic walking w Jastrowiu [ZDJĘCIA]
W sobotę 7 kwietna kolejny raz Jastrowie gościło maratończyków w Nordic Walking, którzy rozegrali Mistrzostwa Polski na dystansie 42.195 m.
Bieg i nordic walking dorosłych [ZDJECIA]
Bieg i nordic walking dorosłych w I Biegu Rodzinnym na Półwyspie Rybackim w Złotowie.
Dioramy w Jastrowiu na Pikniku [ZDJĘCIA]
Dioramy w Jastrowiu na I Dniu Wolności.
VI Piknik Historyczny 1. Dzień Wolności Jastrowie 2017
VI Piknik Historyczny 1. Dzień Wolności Jastrowie 2017